Smaczna sałatka

Zdrowa sałatka

Potrzebne będą:

  • pół pęczka szczypiorku
  • 2 kiszone ogórki
  • kalarepka
  • 2 gałązki selera naciowego
  • 2 łyżeczki majonezu wegańskiego/ lub sosu tatarskiego wegańskiego

Kalarepkę i szczypiorek płuczemy. Kalarepkę obieramy i kroimy razem ze szczypiorkiem i ogórkami. Dodajemy sos mieszamy i gotowe. Sałatka najlepiej smakuje z dobrym pieczywem.

Porcja na 2 osoby.

Czas przygotowania 10-50 minut.

Koszt za 1 porcję: 2,00-3,00 zł.

Reklamy

Sałatka jesienna

Zdrowa sałatka

Potrzebne będą:

  • 2 pomidory śliwkowe
  • trzy rodzaje sałat
  • 2 gałązki selera naciowego
  • 1 marchewka
  • 2 łyżki majonezu wegańskiego/ lub sosu tatarskiego wegańskiego

Wszystkie warzywa płuczemy i suszymy na papierowym ręczniku lub ręczniku kuchennym. Sałaty ja od razu drobiłam w palcach i układałam na talerzach. Seler naciowy kroimy na cienkie plasterki, marchew trzemy na tarce o dużych oczkach. Ja pomidory parzę i obieram ze skóry, jednak możecie je tylko opłukać i pokroić.

Na koniec na każdy talerz kładziecie po łyżce majonezu lub sosu tatarskiego.  Sałatkę można zjeść samodzielnie lub z ulubionym pieczywem.

Dania wystarczy na ok. 2 porcje.

Czas przygotowania 5-10 minut.

Koszt za 1 porcję: 1,50-4,00 zł.

Składniki które Wam zostały, wykorzystajcie kolejnego dnia do innej sałatki.